Ceai frunze zmeur de pădure ( Rubus idaeus) 100g

Ceai frunze de zmeur

Ingrediente: Frunzele arbustului

Gramaj: 100g

Ceai frunze de zmeur este o infuzie cu o lungă tradiție în medicina populară, apreciată pentru proprietățile sale terapeutice variate. Iată o descriere detaliată a acestui ceai și a beneficiilor sale:

• Sănătatea feminină:
  • Este cunoscut pentru efectul benefic asupra sănătății feminine, ajutând la tonifierea uterului și la reglarea ciclului menstrual.
  • Poate ameliora simptomele neplăcute ale menstruației, cum ar fi crampele și sângerările abundente.
  • Este adesea recomandat femeilor însărcinate, în special în ultimul trimestru, pentru a pregăti uterul pentru naștere.
  • Poate ajuta la ameliorarea simptomelor menopauzei.
• Sănătatea digestivă:
  • Are proprietăți astringente, care pot ajuta la ameliorarea diareei și a altor probleme digestive.
  • Poate calma inflamațiile de la nivelul mucoasei intestinale.
• Proprietăți antiinflamatorii și antioxidante:
  • Conține compuși cu efect antiinflamator, care pot ajuta la reducerea inflamațiilor din organism.
  • Este bogat în antioxidanți, care protejează celulele de stresul oxidativ.
• Întărirea sistemului imunitar:
  • Conține vitamine și minerale care pot contribui la întărirea sistemului imunitar.
• Alte beneficii:
  • Poate ajuta la ameliorarea durerilor de gât și a tusei.
  • Ajuta la scaderea febrei.
  • Ajuta la tratarea infectiilor urinare.

Mod de preparare:

• Se infuzează 1-2 lingurițe de frunze uscate de zmeur în 250 ml de apă fierbinte timp de 10-15 minute.
• Se strecoară și se consumă cald, de 2-3 ori pe zi.

Precauții:

• Femeile însărcinate sau cele care alăptează ar trebui să consulte medicul înainte de a consuma ceai de frunze de zmeur, mai ales în primele trimestre de sarcină.
• Persoanele care folosesc medicamente anticoagulante ar trebui sa evite consumul acestui ceai.
• În cazuri rare, poate provoca reacții alergice.

Sănătatea orală:

• • Poate ajuta la reducerea inflamației și a sângerării gingiilor.